top of page
Início
Обучение и эволюция
что нужно вашему джиу-джитсу

Под руководством известного обладателя черного пояса Грейси Барры и Дугласа Креспо наша миссия — предоставить аутентичный и захватывающий опыт погружения в мир бразильского джиу-джитсу.

НА

Sobre

Дуглас Креспо

crespo01

Дуглас Креспо, родившийся в Рио-де-Жанейро, — обладатель чёрного пояса, спортсмен и инструктор по джиу-джитсу в Gracie Barra, одной из самых традиционных и уважаемых академий мира. Обладая более чем 10-летним опытом преподавания и практики джиу-джитсу, Дуглас зарекомендовал себя как профессионал, преданный философии, дисциплине и техническому развитию этого вида спорта. Помимо активного развития новых талантов, он также является партнёром и владельцем клубов Gracie Barra Piratininga (SP) и Gracie Barra Ingleses (SC), где играет ключевую роль в развитии и укреплении бренда на национальном уровне.

За свою карьеру Дуглас Креспо более 30 раз поднимался на пьедестал почёта на национальных и международных соревнованиях, демонстрируя высокий уровень технического мастерства, самоотдачи и стабильности на татами. Его деятельность выходит далеко за рамки соревнований: он также преуспел в качестве частного инструктора, работая с практикующими любого уровня, от новичков до спортсменов высокого уровня. Дуглас особенно известен своей работой с иностранцами, стремящимися познать настоящее бразильское джиу-джитсу, передавая не только отточенную технику, но и ценности, традиции и культуру, которые делают джиу-джитсу уникальным боевым искусством. Его метод сочетает в себе техническую точность, индивидуальный подход и педагогический подход, направленный на всестороннее развитие ученика, как на татами, так и за их пределами.

crespo02

ТРАЕКТОРИЯ

Dedicação em cada batalha

crespo03

Форталеза Открытый чемпионат IBJJF - 2023

1-е место

crespo04

Южно-бразильский CBJJ - 2025

1-е место

crespo05

Южноамериканский AJP - 2024

1-е место

crespo06

Европейский супербой ISBJJA - 2024

1-е место

crespo07

Compnet Флорианополис - 2024

1-е место

crespo08

Floripa Open No Gi IBJJF - 2024

1-е место

crespo09

Открытый чемпионат Флорипы по джиу-джитсу (IBJJF) - 2024

1-е место

креспо10

Открытый чемпионат Сальвадора по джиу-джитсу (IBJJF) - 2023

1º Lugar

crespo11

Открытый чемпионат Парижа по абсолюту IBJJF - 2025

1-е место

ПРЕИМУЩЕСТВА

Далеко за пределами мата

B

Дисциплина

O jiu-jitsu ensina que o verdadeiro progresso vem da constância. Cada treino é uma oportunidade de fortalecer hábitos, desenvolver foco e construir uma rotina de comprometimento que se reflete em todas as áreas da vida.

Самооборона

Джиу-джитсу — это не просто победа над противником, это преодоление себя. С каждой тренировкой занимающийся учится преодолевать страхи, ограничения и неуверенность, непрерывно развиваясь физически и ментально.

Уверенность в себе

Уверенность рождается в процессе обучения и преодоления трудностей. Благодаря постоянной практике ученик обретает уверенность в своих решениях и подходах, становясь более уверенным в себе, выносливым и готовым к преодолению жизненных трудностей.

Эмоциональный контроль

На татами джиу-джитсу требует спокойствия под давлением. Умение дышать, думать и действовать с равновесием в сложных ситуациях — это навык, который пригодится и в повседневной жизни.

УСЛУГИ

Частные уроки

crespo12

Индивидуальный

Полностью персонализированные тренировки с максимальным вниманием инструктора к вашему темпу и целям. Идеально подходит для тех, кто хочет улучшить технику, отточить детали и эффективно прогрессировать.

Индивидуальное наблюдение

Технические и стратегические корректировки

Быстрая и целенаправленная эволюция

crespo02

Пара

Занятие для двух учеников, идеально подходящее для тех, кто хочет тренироваться в паре, сохраняя концентрацию и динамику. Оно сочетает в себе техническое обучение с реальными тренировочными ситуациями, не теряя при этом индивидуального внимания инструктора.

Динамичное и мотивирующее обучение.

Технические исправления в реальном времени

Превосходное соотношение цены и качества.

DEPOIMENTOS

Наши студенты рекомендуют

Ясмин Алвес

Двукратный чемпион Бразилии

Я ученик профессора Дугласа Креспо здесь, в Пиратининге, и могу сказать, что он сильно изменил мою жизнь и мои отношения со спортом. Тренироваться с ним — это привилегия: энергия, которую он передаёт, уникальна. Техническое содержание передается с невероятной ясностью, и чувствуется его преданность каждому ученику. Дуглас наблюдает, поправляет, подбадривает и всегда рядом, будь то обычная тренировка, подготовка к соревнованиям или сопровождение каждого момента на татами. Это внимание и связь имеют решающее значение. Он действительно изменил мое восприятие джиу-джитсу и мое отношение к нему как на тренировках, так и за их пределами.

обратная связь01
Depoimentos

Витор «Питбуль» Креспо

Campeão Internacional

Мне очень нравится тренироваться с профессором Креспо. Позиции, которым он обучает, очень хорошо объяснены, детально проработаны и действительно эффективны как на тренировках, так и в реальных спаррингах. Я могу уверенно применять их все и заметил, насколько улучшилось моё мастерство с тех пор, как я начал заниматься с ним. Более того, профессор очень терпелив, корректирует каждую деталь и внушает чувство уверенности. Тренировки с ним очень помогли мне как в плане техники, так и в плане уверенности, как и моему отцу. Он отличный учитель, отличный тренер и вдохновляющий человек как на ковре, так и за его пределами.

обратная связь02

Контакт:

WhatsApp: (48) 9 9688-6187

Адрес:
Стержень. Армандо Калил Булос, 5353, комната 302 – английский

© 2025 - Дуглас Креспо - Разработано: @tonybertolim

Кнопка Wpp
bottom of page